2023년 최고의 마사지 총

좋은 마사지 총은 충격적인 마사지를 제공할 수 있으며 회복 속도를 높이고 달리기 후 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

저자 Alli Hartz는 등에 확장 기능이 있는 Brazyn Performance Talon Massager를 사용합니다. 사진: iRunFar/Eszter Horanyi

회복은 주간 속도 운동, 장거리 달리기, 근력 운동만큼 중요한 훈련의 필수적인 부분입니다. 근육에 가장 적합한 마사지 총을 사용하면 이 과정에 도움이 될 수 있습니다. 마사지에 숨겨진 과학은 다소 혼합되어 있지만 마사지 총은 일반적으로 타악기를 사용하여 혈류를 자극하고 긴장을 풀며 근육을 이완시키고 신경계에 이완 효과를 제공합니다. 이러한 이점은 특히 힘든 운동이나 경주 직후 일시적인 기간 동안 통증과 통증에 대한 인식을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

마사지 총의 세계를 탐색하고 회복 요구 사항에 가장 적합한 옵션을 선택하는 데 도움을 주기 위해 현재 시중에 나와 있는 최고의 모델을 연구 및 테스트하여 아래에 정리했습니다.

이 가이드에 대한 자세한 배경 정보는 구매 조언, 테스트 방법론, 베스트 추천 항목 아래 자주 묻는 질문(FAQ)을 참조하세요.

최고의 마사지 총:하이퍼리스 하이퍼볼트 2 프로최고의 마사지 총 - 준우승자:테라바디 테라건 엘리트가장 혁신적이고 다재다능한 마사지 건:브라진 퍼포먼스 탈론 마사지기여행에 가장 적합한 마사지 총:테라바디 테라건 미니여행용 최고의 마사지 총 - 준우승자:롤 리커버리 R1 퍼커션

Hyperice Hypervolt 2 Pro 제품은 파워와 기능 면에서 최고의 마사지건으로 선정되었습니다. 사진: iRunFar/Alli Hartz

장점:

단점:

그만큼하이퍼리스 하이퍼볼트 2 프로 모든 추가 기능이 포함된 프리미엄 타악기 마사지 도구입니다. 하지만 진정으로 눈에 띄는 점은 최고 속도 설정에서도 얼마나 조용하다는 것입니다. 당신이 최고를 원하고 그것에 대한 비용을 기꺼이 지불할 의향이 있다면, 이것은 당신을 위한 마사지 총입니다. 이 장치는 가이드 및 Hyperice 제품 라인에서 가장 무거운 마사지 건 중 하나이지만 부드럽지만 그립감이 뛰어난 인체공학적 핸들을 갖추고 있어 무거운 무게를 쉽게 들어 올려 적절한 양의 압력을 부드럽게 가할 수 있습니다. 압력에 대해 말하면, 과용하지 않도록 가하는 압력의 양을 알려주는 3개의 LED 표시등이 있습니다. 또한 마사지 건 뒷면의 다이얼을 통해 쉽게 이동할 수 있는 5가지 속도 레벨이 있습니다.

이 장치에는 탈착식 손잡이에 장착된 충전식 리튬 이온 배터리, 90와트 모터, 포크, 볼, 쿠션, 플랫 헤드, 총알을 포함한 5개의 헤드 부착 장치가 포함되어 있습니다. 충전기, 4가지 어댑터, 마사지 헤드 부착용 보관 파우치가 함께 제공됩니다. 불행하게도 이 마사지 총에는 이 가이드에서 테스트한 대부분의 다른 장치처럼 자체 운반 케이스가 없습니다. 다행히 마사지 헤드와 손잡이는 분해가 가능하고, 작게 포장되어 보관이 용이합니다. 마지막으로 이 마사지 건에는 Bluetooth 기능이 있으며 회복 루틴 및 자동 제어를 위해 Hyperice 앱과 연결할 수 있습니다.

이 마사지 건에 대해 자세히 알아보려면 Hyperice Hypervolt 2 Pro에 대한 심층 리뷰를 읽어보세요.

무게:2.6파운드 |진폭:목록에 없음 |속도 수준:5 |청구된 배터리 수명:3 시간

장점:

단점:

눈에 띄게 가벼운 무게와 강력한 성능을 자랑하는테라바디 테라건 엘리트 최고의 마사지 건으로 Hypervolt 2 Pro에 이어 두 번째입니다. 12볼트 리튬이온 배터리와 조용한 QX65 브러시리스 모터로 구동되는 이 제품은 지친 근육에 최고 수준의 충격 마사지를 제공할 수 있는 고품질 마사지 건이라는 데 의심의 여지가 없습니다. 이 장치에는 최고 속도가 분당 2,400회(ppm)인 5가지 속도 설정이 있습니다. 이 설정은 활성화 시 기본값입니다. 핸들에 있는 버튼을 통해 아래로 전환할 수 있습니다. LED 화면에는 배터리 수명, 속도 및 압력 수준이 표시됩니다. 이 마사지 건을 수동으로 작동하거나 Therabody 앱을 통해 원격으로 작동하거나 앱을 통해 프로그래밍한 다음 장치 핸들의 버튼으로 선택할 수 있는 사전 설정된 루틴을 사용하여 작동할 수 있습니다.